Consiste en un training físico de bajo impacto para adultos, el cual permite al alumno elegir el nivel de exigencia a la hora de hacer su trabajo.Pensado para personas de 48 años en adelante, BODYVIVE se perfila como una excelente alternativa de ejercicio para la tercera edad.El uso de balones y bandas elásticas protegen las articulaciones y permiten trabajar la musculatura, flexibilidad y equilibrio.
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